Basketball

Information

Starter 23 September, 2020
Dag : Onsdag
Undervisere: Sefko Boskailo
Telefon : 20925760
: Undervisningssted: Ikast
E-mail :

Tilmeld med UNI Login eller profil

Vi starter typisk med en kort opvarmning med bolde, der køres øvelser med fokus på forskellige af spillets tekniske og taktiske momenter, så vi hele tiden bliver dygtigere. Den sidste time skal der spilles kampe, så vi får brugt det indøvede i praksis.
Men vi skal også have pulsen op, så vi bliver ved med at være i god form;-)
Du kan lære:
Teknikker:

  • skud
  • driblinger
  • finter
  • afleveringer
  • opdækning
  • blokering
  • rebound
  • osv

Taktik:

  • forsvar
  • angreb

Andre spil – fx. hockey – kan bruges som afveksling.