Fit for Fight/Boostcamp

Information

Starter 23 September, 2020
Dag : Onsdage 19.00-21.20
Undervisere: Eve Ly
Telefon :
: Undervisningssted: Brande
E-mail :

Tilmeld med UNI Login eller profil

Du får for lidt motion og spiser lidt for sødt og lidt forkert … Dette kursus kombinerer en masse aktiviteter: Svømning, aerobic, work-out, idrætsteori, styrketræning og meget mere med input med sund mad. Godt for bryst, mave og balder. En fantastisk mulighed for at få en bedre kondition og et godt kammeratskab…
Du får trænet og udviklet:

  • det åbne sind – evnen til at turde noget nyt og få noget godt ud af det
  • din fysiske form
  • dine evner med balance, overblik, kropsbevidsthed
  • dine sociale kompetencer; tålmodighed, empati, samarbejde osv.