Bokse- og Styrketræning

Beskrivelse

Bokse- og Styrketræningshold

Bliv udfordret fysisk og få sved på panden! Træningen er sjov og alsidig med en masse øvelser, der styrker hele kroppen. Du behøver ikke at være i topform for at deltage, men du skal være klar til at deltage aktivt og gøre en indsats.

På bokse- og styrketræningsholdet:

• Får du styrket hele kroppen.
• Får du mere energi, overskud og selvtillid.
• Bliver du en del af et stærkt sammenhold.

Vi leder dig gennem en bred vifte af øvelser, der styrker hele kroppen på en sjov og alsidig måde og udfordrer dig fysisk.

Vi forventer, at du deltager med energi og engagement. Du skal være omklædt, når undervisningen begynder. Da der kun er sparsomme omklædningsfaciliteter på skolen, er det bedst at klæde om hjemmefra.