99 60 48 80 // ikast.brande@usk.dk

Fitness & Madlavning - IK 70

Mad- og konditorhold

Ikast - Torsdag
Medarbejder
Emma Waenerlund Tolstrup
Tid og sted
Torsdag d. 29. sept. kl. 17.00 i Form og Velvære, Skolegade 4, Ikast
Aldersgrænse
Fra 12 år og 6 måneder til og med 18 år. Eller du skal gå på et af følgende klassetrin: 7. 8. 9. 10.
Antal ledige pladser
Der er 9 pladser tilbage.

Beskrivelse

Velkommen til Fitness & Madlavning - et dobbelthold, der kører kl. 17.00-21.00.
På dette hold træner vi først i Form&Velvære, hvor der er fokus på, at træning skal være sjovt. 

Her lærer du alle maskinerne at kende, og underviseren er der til at hjælpe dig.
Når træningen er overstået, hopper vi videre til ikast Østre Skoles køkken, hvor vi laver noget lækker og spændende mad. Vi har fokus på mental sundhed i forhold til mad, det vil sige, at vi både går efter de sunde alternativer, men helt klart også de søde sager. Det hele handler om variation - det er nemlig SÅ vigtigt!!

Så samtidig med træning og madlavning, skal vi have det mega sjot - og udforske alverdens retter og madvarer. Det bliver fantastisk. 

 

Medarbejder

Emma Waenerlund Tolstrup

Lektioner

Dato Tid Sted
torsdag 28. sep. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 5. okt. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 12. okt. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 26. okt. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 2. nov. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 9. nov. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 16. nov. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 23. nov. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 30. nov. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 7. dec. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 11. jan. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 18. jan. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 25. jan. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 1. feb. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 8. feb. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 22. feb. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 29. feb. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 7. mar. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære
torsdag 14. mar. 15:30 - 19:30 Ikast Form&Velvære

Andre hold i samme kategori